스쿼트를 이용하여 두께의 정확도를 높히는 연습

준비 연습

  1. 무회전 스트로크 연습: 정확하게 스트로크를 하기 위한 준비연습.
  2. 무회전 앞돌리기: 7915_0539_1035

뒤돌리기 두께 연습

뒤돌리기 두께 연습
뒤돌리기 (1팁)

뒤돌리기 두께 연습
뒤돌리기 (2팁)

뒤돌리기 두께 연습
뒤돌리기 (3팁)

앞돌리기 두께 연습

앞돌리기 두께 연습
앞돌리기 (1팁)

앞돌리기 두께 연습
앞돌리기 (2팁)

앞돌리기 두께 연습
앞돌리기 (3팁)

응용 연습

  1. 무회전 앞돌리기: 7915_0539_1035
  2. 옆돌리기: 6030_0238_5520_4505
  3. 뒤돌리기: 6030_1038_5020_3505
  4. 앞돌리기 대회전: 7510_7802_2005
  5. 스쿼트와 커브 관련 응용연습

→ 해설 동영상 보기

작성: 2017.8.20